Služby

V rámci online setkání užívám primárně MS Teams (po domluvě je možné i Google Meet nebo Zoom).

Online Psychologické poradenství pro jednotlivce

Psychologické poradenství je bezpečný prostor, kde můžete s psychologem otevřeně mluvit o tom, co vás trápí – ať už jde o náročné životní situace, vztahy, pracovní stres nebo pocity, které vás zatěžují. V rámci poradenství lze mluvit o jakémkoliv tématu, které je pro Vás momentálně důležité.
Na rozdíl od dlouhodobé psychoterapie jde o krátkodobou podporu (obvykle do 10 setkání), která je časově i finančně méně náročná.
Cílem je získat nový pohled, úlevu a praktická řešení, která vám pomohou cítit se lépe.

Krizová intervence je odborná psychologická pomoc v situacích, kdy se člověk ocitne v krizi – tedy v období, které je pro něj velmi zatěžující. Krizí může být jakákoliv událost či stav, který vyvolává silné nepříjemné pocity a narušuje pocit životní rovnováhy.
Cílem krizové intervence je poskytnout okamžitou podporu, pomoci lépe zvládnout danou situaci a podpořit první kroky k postupnému zotavení.

Psychologické koučování je forma rozhovoru, která podporuje sebepoznání, uvědomění a zodpovědnost za vlastní rozhodnutí. Pomáhá nahlížet na myšlenky a podněty z okolí z nové perspektivy a nacházet cesty, jak se rozvíjet a dosahovat svých cílů – ať už v osobním, nebo pracovním životě.
Jeho cílem je nejen podpora růstu a výkonu, ale také osvojení principů sebekoučování, které lze uplatnit v jakékoliv životní situaci.

Co je duševní zdraví? Jak o něj pečovat? Kde hledat psychologickou pomoc? Jak mluvit o duševních potížích?

A na mnoho dalších otázek a témat rád odpovím v rámci školení, webináře či přednášky na míru Vaší organizaci.

Jak má vypadat správné CV ? Kde si hledat práci a jak?
Co je to ATS systém a co dělat, aby si moje CV personalista vybral a pozval mě na pohovor ?
Jak na LinkedIn profil ? Jak se připravit na pohovor ?
Na všechny tyto otázky Vám rád dám odpověď v rámci kariérního poradenství a provedu Vás obdobím pracovní nejistoty.